ЭВКАЛИПТ

Лайт: Эфирное масло эвкалипта — одно из самых популярных. О нем можно написать отдельную книгу. Род эвкалипт включает более 500 видов, некоторые из них достигают в высоту 100 м и все обладают схожими свойствами. В настоящее время эфирное масло эвкалипта используется в составе многих медицинских препаратов. Это одно из трех эфирных масел, успешнее всего справляющихся с респираторными заболеваниями: содержащийся в нем спирт эвкалиптол способствует оттоку слизи и легко выделяется через поверхность легких. Даже если употреблять это вещество внутрь в форме эвкалиптового чая, оно быстро выведется через легкие, оказав успокаивающее действие на слизистые оболочки. Но быстрее всего оно действует при ингаляции. Кроме того, масло эвкалипта помогает при угрях, ослабляя активность сальных желез и оказывая сушащее действие на ткани. Считается, что оно увеличивает выработку инсулина и нормализует уровень сахара в крови.

В детстве, когда я болела астмой, мне делали компрессы с эвкалиптом, розмарином и камфорой. Запахи этих масел до сих пор ассоциируются у меня со спокойным сном без всякой одышки. Детям лучше всего подходит масло эвкалипта лимонного (Eucalyptus citriodora), так как оно обладает свежим лимонным запахом. Шире применяется более крепкая разновидность, получаемая из эвкалипта шаровидного (Eucalyptus globulus). Согревающую энергию эвкалипта можно нейтрализовать, смешав его с каким-нибудь охлаждающим маслом — например, лавандой или мятой перечной, которые оказывают жаропонижающее действие. Обязательно держите эвкалиптовое масло в своей аптечке. В сочетании с лимоном оно проясняет ум, а с миртом — укрепляет иммунную систему. Иногда советуют накладывать компрессы с маслом эвкалипта на область селезенки.