Поиск по сайту
Аюрведа радио
Классификация вкусов
Сейчас мы поведаем главу Расабхедийа (классификация вкусов), как поведал Атрейа и другие великие мудрецы. Сладкий и остальные пять вкусов формируются из парных сочетаний пяти первоэлементов следующим образом: ЗЕМЛЯ + ВОДА = СЛАДКИЙ ВКУС ОГОНЬ + ВОДА = КИСЛЫЙ ВКУС ОГОНЬ + ЗЕМЛЯ = СОЛЕНЫЙ ВКУС ЭФИР...ТМИН
В европейской кулинарии тмин — традиционная добавка к хлебному тесту, облегчающая усвоение крахмала. В этом же качестве его использовали и в Древнем Египте. Тмин помогает при кишечных газах и вздутии живота. В ароматерапии он не находит широкого применения. Но в Индии эфирное масло тмина входит в со...Как использовать эти знания
Знание своей аюрведической конституции (пракрити) поможет вам укрепить свое здоровье и улучшить взаимопонимание с другими людьми. Это достигается благодаря следующему: Значительно возрастает само-понимание, являющееся фундаментом здоровья. В Аюрведе говорится, что каждый человек — это единственная...Восстановление здоровья
АЛЛЕРГИЯ Аллергия — это симптом дисбаланса, свидетельствующий об угнетении функций иммунной системы, вероятном скоплении токсинов и плохом пищеварении. Курс аюрведического лечения аллергии начинается с прочистки каналов (панчакарма). Затем следует восстановить равновесие дош (диета и режим), оздоро...
Глаукома |
|
Глаукома — повышенное внутриглазное давление, развивается в результате накопления капхи в стекловидном теле (вязкой субстанции внутри глазного яблока). При пальпации (прощупывании) больного глаза выявляется напряженность. Если давление в глазе сильно возрастает, могут начаться головные боли. Глаукома может вызвать слепоту, и поэтому к этому заболеванию следует относиться очень внимательно. У тех, кто поднимает большие тяжести (на работе или на тренировках), при перенапряжениях, при высоком содержании холестерина или триглицеридов в крови, а также при диабете или у курильщиков из-за никотинового отравления, внутриглазное давление имеет тенденцию повышаться, что в дальнейшем может привести к глаукоме. Если при обследовании у окулиста выяснилось, что внутриглазное давление превышает норму, вам могут помочь следующие средства. Средства из трав. На ранних стадиях глаукомы в Аюрведе используется состав, помогающий снять напряжение глаз: боэргавия — 5 частей джатамамси — 3 части шанкапушпи — 3 части Приготовьте отвар, прокипятив чайную ложку этой смеси в чашке воды в течение нескольких минут, и принимайте его два раза вдень. • Чтобы снять напряжение глаз, промывайте их отваром трипхалы, это способствует нормализации внутриглазного давления. Прокипятите 1/2 чайной ложки трипхалы в чашке воды в течение 2 минут, тщательно профильтруйте через два — три слоя марли или бумажный фильтр так, чтобы в нем не осталось частиц трипхалы, остудите отвар и промойте им глаза. (Дополнительную информацию о трипхале см. в Приложении 2.) Определите причину Постарайтесь определить и воздействовать на первопричину глаукомы. При диабете, следуйте рекомендациям, содержащимся в разделе «Диабет», а при гипертонии постарайтесь снизить повышенное кровяное давление (см. «Гипертония»). Если же у вас высокое содержание холестерина или триглицеридов в крови, то нужно принять меры, описанные в разделе «Холестерин — повышение уровня». Характер питания. Соблюдайте диету для успокоения капхи. Особенно избегайте кофе, белого сахара и молочных продуктов. Избегайте чрезмерных физических нагрузок. Запрещается поднятие тяжестей и выполнение физических упражнений, требующих большого напряжения. При выполнении асан йоги избегайте перевернутых поз, таких как Стойка на Голове или Стойка на Плечах.
Более новые статьи:
Более старые статьи:
|
Добровольная помощь на развитие и поддержку
