Поиск по сайту
Аюрведа радио
Медитация и дисциплина ума
Медитация — это искусство создания гармонии в теле, уме и сознании. Жизнь, наполненная медитацией, полна блаженства и красоты. Жизнь без медитации — это стресс, озабоченность и заблуждение. В древние времена медитацию нередко считали способом жизни. И действительно, медитация не является чем-то отд...Нережущие инструменты
Сейчас мы поведаем главу Йантра видхи (нережущие инструменты), как поведал Атрейа и другие великие мудрецы. Приспособления, применяемые для удаления инородных тел, вызывающих боль в различных частях тела, для осмотра при геморрое, прободных язвах и др., способствующие использованию острых хирургиче...Сердце — забота о нем
Согласно Аюрведе, сердце — это средоточие праны, оджаса и ума, фактически возраст человека определяется состоянием его сердца. Следует очень внимательно заботиться о здоровье сердца. При высоком кровяном давлении, высоком уровне холестерина и триглицеридов в крови, при действии стрессов велик риск...Болезнь Паркинсона
Я помню случай с 58-летним мужчиной, который страдал от болезни Паркинсона на протяжении 17 лет. При первом посещении моей клиники он мог передвигаться только будучи поддерживаемым с двух сторон. Чтобы снизить тремор и улучшить координацию движений, этот больной принимал предельно высокие дозы допам...
Отличительные особенности вата-конституции |
|
Ниже показаны главные качества ваты и то, как они проявляются в физических и психических характеристиках.
КАЧЕСТВА ПРОЯВЛЕНИЯ Сухая Сухие кожа, волосы, губы, язык; сухая толстая кишка, предрасположенность к запору, хриплый голос. Легкая Легкие мышцы, кости, тонкое телосложение, поверхностный и скудный сон, худоба. Холодная Холодные руки и ноги, плохое кровообращение, избегает холода и любит тепло, ригидность мышц. Неровная, Шершавая и растрескавшаяся кожа, шершавая неровные ногти, волосы, зубы, ладони и ступни, похрустывающие суставы. Тонкая Вызываемые тонкими причинами страх, тревога и неуверенность; «гусиная кожа», мелкие подергивания мышц, легкий тремор; хрупкое тело. Подвижная Быстро ходит и говорит, делает несколько вещей одновременно; беспокойные глаза, брови, руки и ноги; неустойчивые суставы; видит много снов; любит путешествовать, но не остается подолгу на одном месте; изменчивое настроение, шаткие религиозные убеждения. Ясная Способность к ясновидению; мгновенно понимает и тут же забывает; ясный, открытый ум; испытывает чувства пустоты и одиночества. Вяжущая Першит в горле, бывает икота и отрыжка; любит жирные, густые супы, имеет пристрастие к сладкому, кислому и соленому. Общие рекомендации для уравновешивания ваты• Сохранять тепло • Сохранять спокойствие • Избегать сырой пищи • Избегать холодной пищи • Не находиться на сильном морозе • Употреблять горячую пищу и специи • Придерживаться строгого распорядка дня
Более новые статьи:
Более старые статьи:
|
Добровольная помощь на развитие и поддержку
