Семинар Аюрведа и здоровый образ жизни

Согласно Аюрведе, образ жизни, который мы ведем, играет очень важную роль в нашем здоровье. Естественная жизнь — это жизнь, регулируемая сообразно индивидуальной конституции человека. Поэтому, очень важно выработать ежедневный режим, управляющий всеми нашими повседневными действиями. Что есть, сколько есть, как реагировать на те или иные события, других людей, заниматься физическими упражнениями или нет, во сколько вставать утром и, когда ложиться спать вечером? Ведь именно от этих привычек и зависит наше умственное и физическое здоровье.

Как же правильно сформировать свой образ жизни? Какими принципами руководствоваться, если Вы решили изменить свои ежедневные привычки? На все эти и многие другие вопросы по здоровому образу жизни, Вы получите ответы на Семинаре «Аюрведа и здоровый образ жизни», который состоится в рамках курса «Аюрведическая медицина».

Семинар состоялся 28 марта 2010 г. с 10-13.00 часов на Факультете повышения квалификации медицинских работников РУДН.

Проводил семинар Доктор Аюрведической медицины, член Английской Ассоциации Аюрведических докторов — Рагозин Б.В.

Семинар проходил по адресу:

г. Москва, ул. Миклухо-Маклая, 21, корп. 3.
Факультет повышения квалификации медицинских работников Российского Университета дружбы народов.
Проезд до станции метро «Юго-Западная» или «Беляево».

Posted in Аюрведа сегодня.