Поиск по сайту
Аюрведа радио
ПЕРЕЦ ЧЕРНЫЙ
Эфирное масло черного перца входит в состав, помогающий избавиться от лишнего веса. Смешайте 6 столовых ложек горчичного, рапсового или миндального масла (либо смеси этих масел) с 10 каплями лаванды, 5 каплями ладана, 5 каплями сандала и 10 каплями черного перца. Применяйте эту смесь наружно, нанося...История эфирных масел
Брайен: Впервые я познакомился с эфирными маслами, когда мы с Лайт открыли в Сакраменто (Калифорния) клинику холистического врачевания. Я был главным врачом, а Лайт — главным массажистом. И вот однажды я обратил внимание, что массажисты постоянно носятся с маленькими флакончиками — смешивают их соде...Течение болезни
ОДЖАС — ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ КВИНТЭССЕНЦИЯ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ Оджас является квинтэссенцией энергий организма. Буквально слово «оджас» означает «сила, энергия». Это тонкая сущность репродуктивной системы и всех жизненных жидкостей организма. Оджас соответствует особому аюрведическому понятию «первичной...СОСНА - СОСНОВОЕ МАСЛО
Сосновое масло — мировой рекордсмен по промышленному производству и применению среди эфирных масел. Его используют в производстве красок, растворителей, лаков и т.д. В род сосна входит множество видов, и один из самых полезных — сосна кедровая европейская, произрастающая в Швейцарии. Она находится п...
Тендинит |
|
Тендинит - воспаление сухожилия (Прим. пер.) При занятиях активными видами спорта, при беге или прыжках можно потянуть мышцу, что иногда сопровождается воспалением сухожилий или околосуставных сумок (тендинит или бурсит). Тендинит также может возникать и в результате деятельности, не требующей особых усилий, но являющейся достаточно монотонной, чтобы вызвать напряженность, например, такой однообразной работы, как машинопись или набор текста на клавиатуре компьютера.
При умеренном воспаленииКолодный компресс Приложите к месту воспаления холодный компресс, например пузырь со льдом. Это уменьшит воспаление. Охлаждающая паста. Приготовьте смесь из размолотых в порошок куркумы и сандала (в равных количествах). Добавьте немного холодной воды для образования пасты и нанесите ее на болезненную область. • Паста из куркумы с солью тоже помогает в данном случае. Упражнения. Медленное и осторожное растягивание поврежденных мышц улучшает кровообращение и помогает выздоровлению. Средства из трав. Для ускорения выздоровления хорошо принимать внутрь противовоспалительные травы. Приготовьте такую смесь: кайшоре гуггул — 2 части манжишта — 2 части муста — 2 части гудучи — 3 части Принимайте по 1/4 чайной ложки с теплой водой два — три раза в день после еды. При остром и хроническом воспаленияхИспользование тепла. Как при остром тендините с выраженной болью, так и при хроническом, хорошо помогает, успокаивает тепло, например впитывающаяся согревающая мазь или теплый влажный компресс. Масляный массаж. Можно очень осторожно помассировать болезненную область маслом маханараян, а потом погреть ее в теплой воде.
Более новые статьи:
Более старые статьи:
|
Добровольная помощь на развитие и поддержку
