В совершенстве владеть профилактикой

Знание профилактики включает в себя целый спектр наук.

Доша (подбор диеты) - умение подобрать ежедневное питание в соответствии с типом конституции человека, временем года, проявленными и скрытыми заболеваниями, чтобы избежать появления наиболее возможных типов расстройств организма. Питание должно быть естественным лекарством и профилактикой.

Настоящий врач пресекает заболевание в самом зародыше, определив его в неправильном ежедневном употреблении пищи.

Врач должен обучить пациента определять несовместимые продукты питания, а также научить способам определения качества пищи.

Диначарья (поведение в течении суток) - жить в гармонии с ритмами природы - главный фактор здоровья человека. Если гармония ритмов соблюдена - тело здорово, если проявлена дисгармония - проявляются недуги.

Естественные рекомендации, направленные на гармонизацию тела с природой, такие как ранний подъем и ранний отбой, способны дать силу организму самостоятельно бороться с легкими заболеваниями и продлить срок жизни до максимума.

Ритучарья (поведение в течении года) - действует аналогично диначарье, но распространяется на 6 сезонов года. Изменениями в диете, одежде, сне, времени работы и способах закаливания достигается согласованная работа природы и индивидуального организма в течение года.

Васту (подбор благоприятного места проживания) - варьируя расположение дома в стране, городе, или даже меняя расположение комнат или мебели в комнате, подыскиваются самые лучшие условия. Иногда даже просто изменив направление головы кровати, врач умело добивается естественного профилактического воздействия от самой природы.

Ароматерапия - регулярное воздействие индивидуально подобранных запахов способно благоприятно влиять на состояние здоровья и особенно нервной системы организма. Огромный выбор благовоний и эфирных масел может значительно разнообразить арсенал опытного врача, не только вылечить, но и порадовать пациента.

Определение оптимальной формы отдыха. Зачастую форма отдыха человека и является основной причиной его заболеваний.

Простая рекомендация врача о форме отдыха способна отвести беду от семьи на долгое время.

Иногда одной ежедневной прогулки по берегу моря , реки или в лесу будет достаточно, чтобы полностью отдохнуть и насытить организм необходимой жизненной силой - праной.

Врач должен рассказать, чем отличается полезный сон от вредного, причины бессонницы, особые правила для дневного сна и способы определения времени сна для каждого члена семьи.

Хатха (физические упражнения). Умение с помощью простых упражнений достигать естественного оздоровления за счет их регулярного использования.

Контроль органов чувств. Разъяснение того, как неконтролируемое чувственное наслаждение приводит к расстройствам грубого и тонкого тела. Умение вдохновить человека следовать разумным правилам и ограничениям - одна из главных способностей опытного врача.

Он должен точно объяснить, какие порывы организма и ума надо терпеть, какие опасны для здоровья, а какие необходимо очистить, задействовав их в духовной практике.

Знание основ массажа, иглоукалывания и прижигания также не повредит опытному врачу.